Seminar zum Thema „Burnout-Prävention“ für Eltern und andere Interessierte

mit Sozialpädagogin Stephanie Raith-Kaudelka (gl).

Was genau?

   - Was ist und woher kommt Stress?

   - Spirale von BurnOut

   - Körperliche und psychische Stresssymptome

   - Achtsamkeit - Grenzen erkennen

   Mit Austausch zu stressigen Alltagssituationen im Familien- und Berufsleben usw.

Wann?

    Samstag, 11. November 2023 - 10 bis 16 Uhr

Kostenfreie Teilnahme!

Anmeldung hier!